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法國經典料理大全：料理人老饕們一致收藏，解析法國22區料理核心

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內容簡介
★1028張詳細步驟完整解說＋84道經典料理
★加附各種食材處理、基礎高湯配方
★用舌尖行旅法國22區特產、名菜、風土詳細介紹
★超過120年法國廚藝聖殿的知識與絕竅全收錄！

　　從基礎學習法國經典料理的精髓
　　法式料理中，各地區的經典菜餚是不可忽略的重要基礎。直到今日，無論經過多少風潮與時間的洗禮，甚至是發展至分子料理的領域，傳統法國料理的精髓，仍根深蒂固的存在。

　　所謂的「Terroir風土」，指的是包含當地固有的氣候、土壤、自然等龐大意義的單字。最初是用於葡萄酒業界，表示因地理上的地勢特徵等，對葡萄酒釀造所造成的影響。在料理上，指的遠比葡萄酒業界定義得更為寬廣。料理界「Terroir風土」的概念，是歷經幾個世紀的歷史和傳統的產物，也就是法國各地經典料理源起的核心。這樣的傳統，受到當地的農家、漁夫、養殖業、料理人的重視，並代代傳承與延續下去。

　　用舌尖行旅法國22個地區，瞭解餐盤裡的風土
　　你知道著名的法國料理紅酒燉牛肉，源自葡萄酒產量豐富的勃艮第，而且最早的作法是紅酒燉公雞？
　　因為利穆贊農業不興盛，但幸好盛產黑櫻桃，所以才有了今日的克拉芙緹（Clafoutis）。
　　有「黑色鑽石」之稱的黑松露，法國最高評價的品種就叫佩里戈爾Truffe de Périgord。
　　來到不適合栽植葡萄的諾曼第，點一瓶蘋果白蘭地佐餐才算是道地。
　　你知道在馬賽，「必須要加入4種以上的鮮魚」才能稱做馬賽鮮魚湯？
　　位於布列塔尼產鹽的蓋朗德（Guerande），糕點、牛奶糖必然使用含鹽奶油。

　　本書收錄22個地區的84道經典法式料理，詳細介紹各地區特產、地理位置與料理間的關聯，閱讀本書的同時，彷彿在法國22個地區旅行，進而從基礎瞭解法國料理的精髓與魅力所在。

　　1028張步驟圖詳細解說，各種食材處理、高湯、醬汁與變化
　　每道料理除了基本的材料配方與作法外，還有鉅細靡遺的步驟圖，更精確的列出基本的高湯、醬汁、肉／魚貝／蔬菜／食材的預備處理技巧，以及3種麵團、19種配菜的詳細作法，不只老饕們能從中獲得寶貴的資訊，更是料理人不能缺少的必備寶典。
目錄
法國全境地圖 8

南特、旺代 10
香烤沙朗產雛鴨佐奶油時蔬 12
蒸煮鱸魚佐白腰豆 14
奶油酒焗淡菜 16
馬拉特燉鰻魚 16

諾曼第 18
奧日河谷風味珠雞 20
諾曼第風味比目魚 22
諾曼第風味烤全雞 24

布列塔尼 26
甲殼和貝類酥皮湯 28
阿莫里坎風味龍蝦 29
蕎麥粉法式烘餅、煎蛋、火腿起司內餡 34

巴黎 36
尚普瓦隆風味羔羊鍋 38
龍蝦佐美國醬汁 39
細縄牛菲力佐香草醬汁 44
焗烤牛頰肉與馬鈴薯 44

法蘭德斯、阿爾圖瓦與皮卡第 46
佛萊明風味啤酒燉牛肉 48
皮卡第卷餅 50
韭蔥和瑪瑞里斯起司的鹹塔 52

安茹、都蘭 54
法式白腸搭配蘋果馬鈴薯泥 56
豬肉醬 58
聖莫爾溫熱山羊起司沙拉 60

索洛尼、貝里 62
白煮蛋的復活節酥皮肉派 64
熬煮7小時的羔羊腿肉 65
綠頭鴨的法式肉凍派 70
紅酒燉雄雞 72

普瓦圖-夏朗德 74
夏朗德皮諾甜葡萄酒風味，燉煮填餡鱒魚佐奶油包心菜 76
夏朗德風味小蝸牛 77
焗烤鑲竹蟶 82

波爾多 84
煎烤煎烤鴨胸、波爾多酒醬汁、佐以炸薯條和波爾多牛肝蕈 86
先烤後燉的鴿肉野味 87
酸模湯 92
波爾多肋眼牛排 92

巴斯克 94
巴斯克風味嫩雞佐香料飯 96
紅椒鑲鹽鱈馬鈴薯 97
番茄甜椒炒蛋 102

佩里戈爾 104
蒙巴茲雅克的肥肝凍派 106
添加洋李的肥肝凍派
雉雞胸肉佐佩里戈爾醬汁、搭配薩爾拉馬鈴薯 108
油封鴨 110
香煎肥肝和薩爾拉焦糖蘋果 110

土魯斯、加斯科涅 112
法式燉雞鍋 114
土魯斯風味卡酥來砂鍋 115
蔬菜燉湯 120

勃艮第 122
紅酒燉牛肉 124
香煎蛙腿肉佐大蒜鮮奶油和綠醬汁 126
勃艮第風味蝸牛 128
鹹乳酪泡芙 129
紅酒水波蛋 129

阿爾薩斯-洛林 132
酸菜豬肉香腸鍋 134
麗絲玲風味的蛙腿慕斯 135
洛林鹹派 140
阿爾薩斯火焰薄餅142

利穆贊、奧弗涅大區 144
燉煮肉餡高麗菜 146
油封煙燻香腸搭配香煎起司馬鈴薯片，佐芥末籽原汁 147
勒皮產扁豆、豬鼻、豬腳、豬耳朵的沙拉 152
鹽漬豬肉 154
起司馬鈴薯泥 154

里昂、布雷斯 156
里昂風味魚漿丸佐南迪亞醬汁 158
里昂風味香腸搭配馬鈴薯沙拉 160
螯蝦風味的布雷斯嫩雞 162
紡織工人腦髓 164
酥炸沾裹麵包粉的牛胃 164

薩瓦、多菲內 166
紅酒燉煮兔肉 168
魯瓦揚義大利餃 169
法式焗烤馬鈴薯 174
馬鈴薯千層派 174

尼斯 176
尼斯沙拉 178
普羅旺斯風味鑲肉佐青椒庫利 179
尼斯洋蔥塔 184
尼斯三明治 186
羅勒蒜香蔬菜湯 186

科西嘉 188
鐵鍋燉煮橄欖、培根、仔羊肩肉 190
培根栗子濃湯 192
油炸麵衣蔬菜 194

普羅旺斯 196
馬賽鮮魚湯 198
普羅旺斯蒸煮牛肉 199
醋漬鯖魚 204
烏賊鑲普羅旺斯燉菜 206
蒜味蛋黃醬 206

朗多克-魯西永 208
焗烤鹽漬鱈魚 210
賽特鮮魚湯 212
香蒜湯 214

香檳、法蘭琪-康堤 216
黃葡萄酒和羊肚蕈的小牛胸腺 218
康堤風味蔬菜燉肉 220
聖默努風味的豬腳 222

基本的高湯 224
小牛基本高湯 224
白色雞基本高湯 224
魚鮮高湯 225
調味蔬菜高湯 226
牛高湯bouillon de bɶuf 226
香料束 227

醬汁 227
馬德拉醬 227
油醋醬 228
南迪亞醬汁228
魯耶醬 229

食材的預備處理［肉］ 230
雞的分切方法（布雷斯雞） 230
綠頭鴨的預備處理 23

詳細商品說明

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